כלים להתמודדות עם סטרס, דרך הגוף - למנויות בלבד

שעה בה תקבלנה כלים להתמודד עם לחצי התקופה, לחזק את המערכת החיסונית ולהישאר רגועות. תמלדנה לחזק אנרגיות, בדגש על המערכת החיסונית. בעזרת תרגילי נשימה, שמנים, ריקוד חופשי ומתיחות. כיף והנאה. לפנתרות בלבד, בהרשמה מראש בלבד.